关于「崴脚」，你想知道的都在这里了
发布于 2019-10-17
原文始发于微信公众号（动作学院）：关于「崴脚」，你想知道的都在这里了 相信大多数人都有踝扭伤的经历，踝扭伤也就是老百姓俗称的「崴脚」，是日...
健身
【译文分享】距下关节：人体的方向盘，踝关节活动受限的矫正训练
发布于 2019-08-11
原文始发于微信公众号（张博士体态康复研究中心）：【译文分享】距下关节：人体的方向盘，踝关节活动受限的矫正训练 完美的足部结构不一定是要求走路时感到...
崴脚常见却很危险，告诉你踝关节扭伤的真相
发布于 2019-08-02
原文始发于微信公众号（动作学院）：崴脚常见却很危险，告诉你踝关节扭伤的真相 脚踝扭伤，也就是我们口中常说的「崴脚」。 崴脚是一种典型的运动...
【运动康复科普】PEACE＆LOVE，处理崴脚、扭伤等闭合性损伤的新方法
发布于 2019-07-15
急性闭合性软组织损伤是体育运动中常见的伤病，可能会引起患者关节、韧带等的损伤，严重时可能会导致患者的组织撕裂，引起患者的运动功能障碍，给患...
【体态矫正】对扁平足的全面阐述，以及最优化的矫正训练方法
发布于 2019-03-17
原文始发于微信公众号（张博士体态康复研究中心）：【体态矫正】对扁平足的全面阐述，以及最优化的矫正训练方法 据统计，大约20%的成年人存在扁平足的情况，...